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今天那杯咖啡你喝對了時間嗎?告訴你哪個"時辰"喝咖啡最有提神效用。

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相信各位讀者跟小編一樣是”咖啡中毒者”吧。每天起床後第一件事就是先喝一杯咖啡。 那大家的第一杯咖啡又 …

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原來「小暑吃芒果,大暑吃菠蘿」!不僅開胃消暑助減肥,還能強健骨骼!

小暑大暑

我們都知道,多吃新鮮水果能夠補充保持健康所需的維生素和礦物質,而菠蘿有很多為保持健康不可缺少的重要物 …

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又到了選購月餅的時候了。今年你的選擇是什麼?

那款月餅好

一年一度的中秋節又差不多到了~不知大家今年想好吃/送什麼月餅了沒有?傳統還是新穎月餅?是否還在心大心 …

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跟”千尋"吃一樣的東西?宮崎駿大師的食品放到自己的餐桌上

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“魔女宅急便"、"紅花坂上的海"、"哈爾移動城堡"、"千與千尋"等等⋯宮崎大師的動畫電影 …

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起床後千萬不要空肚吃「這些」呢!絕對要知道的4大避忌

不要空肚吃

打算起床後吃水果當早餐會健康一點?好好記住以下4點,盡量避免不要中伏啊!   喝大量冰涼飲 …

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10 樣種食物,會讓你心情變好?又健康、又有好心情!

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讓我們快樂的十大推薦食物 以下這十種食物都是在生活中垂手可得的,輕易就能安排在每天的飲食計畫中,吃對 …

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「No Dish Meal」把食材當容器,睇得又食得

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你有想過只要挖空它們的「心」,再加上少少創意,就能把食材當成容器,再整個一起全部吃掉嗎?一起來試做吧 …

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【還原靚靚法】顧著看電視把鍋燒焦了?只要這2樣小幫手讓你不用把鍋拋了!

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如果鍋已經焦了,就該想想解決方法了哦!除了把鍋直接拋了以外,其實自己洗一下也不是一件難事!請保持鎮定 …

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弄出肉汁超多的漢堡,秘訣是⋯

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無論是漢堡包夾著的漢堡,或是漢堡扒的漢堡,大概吃到的人都希望吃到的是滿滿肉汁的漢堡吧(起碼小編是這樣 …

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夏天更應該喝?-你絕對不能錯過的蜂蜜小知識

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冬天喝蜂蜜是因為它的滋補,但原來比起冬天,夏天喝對健康更有益處。   消除人體疲勞和饑餓 …

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